Unión de Mutuas ha celebrado hoy en su centro asistencial de Paterna y en modalidad webinar una jornada informativa sobre bienestar emocional, con el objetivo de profundizar en la gestión de las emociones y su impacto en el desarrollo personal y profesional. La sesión ha sido impartida por Claudia Badenes, psicóloga de Unión de Mutuas, quien ha guiado a los asistentes a través de un programa centrado en la relación entre las emociones, el equilibrio personal y la interacción con los demás.
Durante la jornada, se han abordado aspectos como la influencia de las emociones en el éxito, las dificultades para alcanzar el equilibrio emocional y la importancia de la autoconciencia en la construcción de relaciones saludables. A través de un enfoque práctico, los participantes han reflexionado sobre sus propias experiencias emocionales y han adquirido estrategias para mejorar su bienestar.
Desde Unión de Mutuas, se subraya el valor de este tipo de iniciativas, que contribuyen al bienestar de los mutualistas y fomentan un entorno laboral más saludable. A través del Portal de Seguridad y Salud de Unión de Mutuas, es posible acceder a materiales y herramientas de utilidad para profundizar en este ámbito.
